Ok, på tolvslaget står du där med skumpaglaset och skålar med dina vänner och lovar att “I år ska jag börja träna regelbundet”. I år igen. Hur ska du se till att det blir verklighet den här gången? Oavsett om det gäller din allt skröpligare fysik eller en CSR-fråga som företagets CO2-utsläpp, kommer här en enkel analysmetod för att öka chansen att lyckas med beteendeförändringar.
Continue reading